Jan is geboren op 15 oktober 1919 in Groningen en woonde aan de HW Mesdagstraat 22 in Groningen. Hij is de middelste in een gezin van vijf jongens en hij heeft de voornamen van zijn vader die op 17 juli 1913 trouwt met Wiea Hendriks uit Groningen. Jan Albert Coenraad senior is musicus, hij is de teeede hoornist van de Groninger Orkestvereniging en ook dirigent van het Christelijk Muziekgezelschap Crescendo. Jan Albert Coenraad junior is van 1931 tot zijn diplomering in 1939 leerling van de Groningse Rijks HBS. hij volgt hierna de opleiding weg-en waterbouwkunde aan de MTS en zit eind 1944 in de vierde klas. Jan Meijer is een succesvol sporter. Hij is lid van Rapiditas en wint als hoogspringer tussen 1936 en 1941 verschillende wedstrijden. Jan Meijer werkt als handlanger bij een scheepswerf.

Jan zit in het verzet, waarschijnlijk rond een Groningse knokploeg onder leiding van Jelte Zuiderhoek. Welke rol hij precies heeft, blijft onduidelijk. Zijn broer Nico is in de oorlog krijgsgevangene in Stanislau (Polen). In 1943 trouwt Nico bij volmacht met Tinie de Vries. Jan Meijer fungeert bij de trouwplechtigheid als stand-in voor zijn broer ( op de foto van 1 maart 1943: Jan Meijer met Tinie de Vries, de echtgenote van zijn broer Nico. Dirk, de broer na Jan, is ondergedoken. Jans jongste broer Coen zit aan het eind van de oorlog wegens illegaal werk gevangen. Op 10 november arresteert de SD Jan als illegale werker en sluit hem op in het Groningse Huis van Bewaring. Van daar gaat hij met een groot aantal noordelijke verzetsmensen op 16 januari 1945 op transport naar Neuegamme. van 101 personen uit dit transport zijn de namen bekend, geen van hen is levend in Nederland teruggekeerd.

Jan verricht dwangarbeid in Hamburg-Veddel een buitenkamp van Neuengamma aan de Elbe, Dessauer Oever.  Op 20 februari 1945, een dag waarop 16 personen uit het Groningse transport van 16 januari omkomen, bezwijkt Jan aan longontsteking. Hij wordt op de  begraafplaats Ohlsdorf in Hamburg  begraven en op 26 oktober 1951 op de begraafplaats Esserveld herbegraven. GVAV-Rapiditas eert J.A.C.Meijer en nog drie omgekomen clubleden op 3 mei 1947 met een gedenksteen in het Oosterpark. Jans oudste broer Andries is voor de oorlog jong overleden.De andere broers oveleven de oorlog.